Schémas répétitifs
Les mêmes situations se reproduisent dans vos relations, votre travail ou vos choix de vie, malgré vos efforts.
★ Conférence gratuite · En ligne
Comprendre d'où viennent vos blocages — concrètement
Les Constellations Familiales sont une approche de thérapie systémique — ni magie, ni ésotérisme. Le temps d'une conférence gratuite en ligne, depuis chez vous, découvrez comment ça marche, à quoi ça sert, et ce qu'en dit la recherche. Sans engagement.
- Environ 1 heure
- Gratuit · inscription souhaitée
- En ligne · depuis chez vous
- Suivie de vos questions
4,9/5Avis vérifiés — Google & Resalib
Petit groupe · Cadre bienveillant et confidentiel · Animé par Jean-Marc Démesure, praticien formé en Constellations Familiales et Systémiques (140 h, 2024-2025) — approche selon Bert Hellinger.
Conférence gratuite en ligne sur les Constellations Familiales et Systémiques, animée par Jean-Marc Démesure. Environ 1 heure en visioconférence Google Meet, depuis chez vous, suivie de questions. Inscription souhaitée, sans engagement, caméra libre.
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Prochaines conférences
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Conférence-découverte — Constellations Familiales & Systémiques
Gratuit · sur Google Meet, lien envoyé par email
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Consulter l'agendaL'inscription et le paiement se font sur la page de réservation. Le nombre de places restantes y est indiqué.
Voir aussi : Ateliers à Agen · Ateliers à Bruch
Pour y voir clair
Ce que c'est… et ce que ce n'est pas
✓ C'est
- Une approche de thérapie familiale systémique (brève et expérientielle).
- Une mise en situation concrète : des participants incarnent des membres de votre famille, placés dans l'espace.
- Une exploration en groupe, encadrée, dans un cadre bienveillant et confidentiel.
✕ Ce n'est pas
- Ni voyance, ni magie, ni « pouvoirs ».
- Ni une religion, ni une croyance à adopter.
- Pas un soin médical : cela ne remplace pas un suivi médical ou psychologique.
Vous vous reconnaissez ?
Ce que beaucoup de personnes vivent au quotidien
Ces situations ne sont pas une fatalité — et elles ont souvent des racines plus profondes qu'on ne l'imagine.
Blocages émotionnels
Difficulté à exprimer vos émotions, sentiment de lourdeur, impression de porter trop de choses.
Charges familiales
Relations compliquées, non-dits, loyautés invisibles qui continuent d'agir en arrière-plan.
Perte de direction
Impression de tourner en rond, de ne pas avancer, ou de ne pas réussir à prendre les décisions qui comptent.
Comprendre
Les constellations, concrètement
Développées par Bert Hellinger, les constellations rendent visible ce qui se joue inconsciemment dans votre système familial — pour mieux comprendre, et mieux avancer.
Ce que ça met en lumière
Des dynamiques relationnelles qui se transmettent de génération en génération : schémas qui reviennent, tensions, loyautés invisibles. Les rendre visibles, c'est déjà commencer à s'en détacher.
Le ressenti, concrètement
Nommer et remettre à sa place ce qui pesait procure souvent une sensation immédiate de légèreté et de soulagement — rien de magique : ce qui se dénoue quand on accepte de le regarder.
Comment se passe la matinée
En petit groupe (8 max.), chacun vient avec un thème personnel. Des Représentants sont placés dans l'espace pour révéler les dynamiques. Chacun pose sa constellation et profite aussi de celles des autres.
Ce que ça peut vous apporter
Une meilleure compréhension de vos blocages, l'apaisement de tensions relationnelles, et la sensation de poser un poids que vous portiez sans le savoir.
Les Constellations Familiales et Systémiques sont une approche complémentaire. Elles ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.
Sérieux, pas magique
Ce qu'en dit la recherche
Les constellations familiales sont une approche encore en cours d'étude, mais les premiers travaux sérieux sont encourageants.
Méta-analyse (2021)
études d'une méta-analyse montrent une amélioration significative du bien-être psychologique (effet modéré).
Université de Heidelberg
randomisé : bénéfices observés, y compris pour les Représentants.
Suivi longitudinal
une étude indique des effets durables et une sécurité comparable à d'autres approches.
Sources : Revue systématique et méta-analyse — Konkolÿ Thege et al., Family Process (2021) ; essai contrôlé randomisé — Weinhold, Schweitzer et al., Journal of Counseling Psychology (Heidelberg, 2013) ; suivi à 8 et 12 mois — Hunger et al., Family Process (2015). Les preuves existantes restent limitées et de qualité débattue.
Le déroulé
Comment se déroule la conférence
- Quelques minutes avantConnexion : vous cliquez sur le lien reçu par e-mail. Prenez un thé, installez-vous.
- 18h30Début de la conférence
- 19h15Vos questions
- 19h30Fin
Votre caméra reste libre : personne n'est obligé de se montrer. Vous pouvez suivre toute la conférence simplement en écoutant, et poser vos questions par écrit si vous préférez.
Votre praticien
Jean-Marc Démesure
Praticien en Constellations Familiales & Systémiques
🎓 Certifié — formation de praticien en Constellations Familiales & Systémiques, 140 h (sept. 2024 – mai 2025), auprès d'Adrieny Dupouy — elle-même formée directement par Bert et Sophie Hellinger (Hellinger®Schule).
Basé en Lot-et-Garonne, Jean-Marc anime régulièrement des ateliers de Constellations Familiales et Systémiques à Agen (Studio Cuban Hop) et à Bruch, en petit groupe, dans un cadre bienveillant. Il est également rebouteux, magnétiseur et conseiller en phytothérapie à son cabinet de Bruch.
Les Constellations Familiales et Systémiques sont une approche complémentaire. Elles ne remplacent pas un suivi médical ou psychologique.
Découvrir son parcoursIls en parlent
Ce qu'en disent les participants
4,9/5— avis Google & Resalib
« Une très belle expérience, enrichissante, humaine qui aujourd'hui me permet de mieux comprendre certaines de mes réactions passées et donc de vivre plus sereinement. Vous ne repartez pas avec ce poids ou cette douleur, car en fin de séance, vous êtes accompagné pour vous en libérer… Encore merci. »
« Nous avons vécu un moment magique, extraordinaire et hors du temps avec les constellations familiales. Tous les participants en ressortent ravis. Un immense merci à Jean-Marc Démesure et Sandrine de l'association Symaho pour leur partage et leur professionnalisme. »
« Mon deuxième rdv aujourd'hui. Je conseille fortement ce praticien car à l'écoute, sincère, honnête et très professionnel. Jean-Marc sait trouver les mots pour nous aider, nous guider et nous orienter. N'hésitez pas surtout… n'hésitez plus. »
Questions fréquentes
Tout ce qu'on me demande avant de s'inscrire
Est-ce que c'est ésotérique ou « énergétique » ?
Non. Les constellations sont une approche de thérapie familiale systémique : une mise en situation concrète, en groupe, pour observer les dynamiques d'un système. Il n'y a ni voyance, ni magie, ni croyance à adopter. La conférence vous explique précisément comment ça fonctionne.
Y a-t-il des preuves de son efficacité ?
La recherche est récente mais encourageante : une méta-analyse de 2021 (9 études sur 12) montre une amélioration significative du bien-être, et un essai contrôlé randomisé (Heidelberg) a observé des bénéfices durables. La méthode reste toutefois débattue et complémentaire d'un suivi médical ou psychologique.
La conférence est-elle vraiment gratuite ?
Oui, entièrement gratuite. L'inscription sert simplement à vous envoyer le lien de connexion — et un rappel avant la conférence, pour ne pas l'oublier.
Faut-il installer un logiciel ?
Sur ordinateur, non : vous cliquez sur le lien et tout se passe dans votre navigateur. Sur téléphone ou tablette, l'application Google Meet (gratuite) est nécessaire ; installez-la tranquillement avant le jour J.
Je n'ai pas de compte Google. Puis-je quand même participer ?
Oui. Cliquez sur le lien, indiquez votre prénom, puis « Demander à participer » : Jean-Marc vous ouvre la porte. Connectez-vous simplement quelques minutes en avance, le temps qu'il vous accueille.
Devrai-je montrer mon visage ou parler devant les autres ?
Non. Votre caméra et votre micro restent libres : vous pouvez suivre la conférence simplement en écoutant, sans vous montrer, et poser vos questions par écrit si vous préférez. Aucune participation personnelle n'est demandée.
Je n'ai pas reçu le lien de connexion ?
Pensez d'abord à regarder dans vos spams (ou l'onglet « Promotions »). Si vous ne le trouvez pas, appelez le 06 60 17 14 01 ou écrivez à contact@jeanmarcdemesure.fr : on vous le renvoie tout de suite.
Et si je veux aller plus loin ensuite ?
Les ateliers de Constellations Familiales de Jean-Marc se déroulent en présence, à Agen et à Bruch (47) — dans une salle, avec un groupe. Les prochaines dates sont publiées au fur et à mesure.
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